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	<title>Laugenbrötchen &#8211; Zöliakie Austausch</title>
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	<description>Facebookgruppe für Personen mit Zöliakie und alle die sich glutenfrei ernähren</description>
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	<title>Laugenbrötchen &#8211; Zöliakie Austausch</title>
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		<title>Glutenfreie Laugenstangen von Kathrin &#8211; LIDL Backmischung</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jürgen]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Nov 2017 16:49:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Brot und Brötchen]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Gebäck]]></category>
		<category><![CDATA[Lauge]]></category>
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		<category><![CDATA[Laugenstange]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="mh-excerpt">Hier haben wir für euch ein Rezept von Kathrin für Laugenstangen mit der hellen LIDL Backmischung und Laugenperlen die ihr ganz einfach und unkompliziert bei Amazon kaufen könnt. Das Rezept stammt aus unserer Facebookgruppe Zöliakie <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.zoeliakie-austausch.de/glutenfreie-laugenstangen-von-kathrin-lidl-backmischung/" title="Glutenfreie Laugenstangen von Kathrin &#8211; LIDL Backmischung">[...]</a></div>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Hier haben wir für euch ein Rezept von Kathrin für Laugenstangen mit der hellen LIDL Backmischung und <a href="http://amzn.to/2iUpP7P" target="_blank" rel="noopener">Laugenperlen die ihr ganz einfach und unkompliziert bei Amazon</a> kaufen könnt. Das Rezept stammt aus unserer Facebookgruppe Zöliakie Austausch.<span id="more-16026"></span><br />
<a href="https://www.zoeliakie-austausch.de/wp-content/uploads/2017/11/Laugengebaeck-LIDL-Backmischung.jpg"><img decoding="async" class="alignleft size-thumbnail wp-image-16027" src="https://www.zoeliakie-austausch.de/wp-content/uploads/2017/11/Laugengebaeck-LIDL-Backmischung-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150"></a></p>
<div class="easyrecipe" data-rating="0">
<div class="item ERName">Glutenfreie Laugenstangen von Kathrin &#8211; LIDL Backmischung</div>
<div class="ERClear">&nbsp;</div>
<div class="ERHead"><span class="xlate">Recipe Type</span>: <span class="type">Brot/Brötchen</span></div>
<div class="ERHead">Cuisine: <span class="cuisine">Deutsch</span></div>
<div class="ERHead">Author: <span class="author">Kathrin</span></div>
<div class="ERHead">Prep time: <time itemprop="prepTime" datetime="PT45M">45 mins</time></div>
<div class="ERHead">Cook time: <time itemprop="cookTime" datetime="PT22M">22 mins</time></div>
<div class="ERHead">Total time: <time itemprop="totalTime" datetime="PT1H7M">1 hour 7 mins</time></div>
<div class="ERHead">Serves: <span class="yield">10</span></div>
<div class="ERSummary summary">Glutenfreie Laugenstangen mit der hellen Backmischung von LIDL</div>
<div class="ERIngredients">
<div class="ERIngredientsHeader">Ingredients</div>
<ul class="ingredients">
<li class="ingredient">LIDL Backmischung für helles Brot</li>
<li class="ingredient">1 TL Salz</li>
<li class="ingredient">2 TL gemahlene Flohsamenschalen</li>
<li class="ingredient">1,5 TL Xanthan</li>
<li class="ingredient">1 Pack Hefe (aus der Backmischung)</li>
<li class="ingredient">Laugenperlen (Amazon)</li>
<li class="ingredient">Lauwarmes Wasser</li>
<li class="ingredient">1 TL Zucker</li>
<li class="ingredient">50ml Olivenöl</li>
<li class="ingredient">4 TL Naturjoghurt</li>
</ul>
</div>
<div class="ERInstructions">
<div class="ERInstructionsHeader">Instructions</div>
<div class="instructions">
<ol>
<li class="instruction">Backmischung für helles Brot mit 1 TL Salz, zwei TL gemahlene Flohsamenschalen und 1,5 TL Xanthan trocken in einer Schüssel gemischt.</li>
<li class="instruction">Dann die Hefe aus der Backmischung langsam in 100ml lauwarmes Wasser rieseln lassen,</li>
<li class="instruction">Einen TL Zucker zugegeben und das Ganze 10min gehen lassen.</li>
<li class="instruction">Danach das Hefe-Wasser-Zucker-Gemisch mit den trockenen Zutaten verkneten, das restliche Wasser (also laut Backanleitung noch 350ml) und 50ml Olivenöl hinzufügen und extra noch 4 TL Naturjoghurt.</li>
<li class="instruction">Gut verkneten (der Teig wirkt zunächst sehr klebrig, aber das gibt sich mit der Zeit) und dann mit nassen Händen Stangen formen.</li>
<li class="instruction">Ich hab immer so 100-110g für ein Stangerl genommen und es wurden insgesamt 10.</li>
<li class="instruction">Dann in Lauge tauchen und im warmen Backofen 45min gehen lassen.</li>
<li class="instruction">Hab dann den Backofen auf 250° vorgeheizt und die Stangerl 12min backen lassen, dann hab ich die Hitze auf 200° reduziert und nochmal 10min backen lassen. Muss aber dazu sagen, dass mein Backofen leider nicht der beste ist. Ich muss immer etwas heißer drehen oder etwas länger backen als in den Rezepten angegeben..</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="ERNutrition">&nbsp;</div>
<div>
<div class="ERNotesHeader">Notes</div>
<div class="ERNotes">Geschmacklich sind sie übrigens genauso gut wie sie aussehen, meine extrem mäkelige Zöline war kaum noch zu bremsen beim Verkosten. [br][br]Ich hab mir Laugenperlen (bei Amazon) bestellt, die muss man dann nur bei Bedarf mit Wasser im angegebenen Mischungsverhältnis anrühren. Dann einfach die Stangen, Brötchen, etc. darin wenden. Und das war auch schon die ganze Kunst. Man muss nur ein wenig aufpassen und am besten Einmalhandschuhe anziehen. [br][br]Eine Packung reicht fürs erste: man braucht nur 20g Perlen für 500ml Lauge. In der Dose sind 230g</div>
</div>
<div class="endeasyrecipe" style="display: none;">3.5.3228</div>
</div>
<p>Link auf Facebook Beitrag&nbsp;<a href="https://www.facebook.com/groups/zoeliakie.austausch/permalink/1710317275686756/" target="_blank" rel="noopener">https://www.facebook.com/groups/zoeliakie.austausch/permalink/1710317275686756/</a><br />
&nbsp;</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Glutenfrei Schlemmen in der Vorweihnachtszeit &#8211; Glutenfreier Stollen, Kuchen und Backwaren von Böcker &#8211; Gewinnspiel</title>
		<link>https://www.zoeliakie-austausch.de/glutenfrei-schlemmen-in-der-vorweihnachtszeit-glutenfreier-stollen-kuchen-und-backwaren-von-boecker-gewinnspiel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jürgen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Oct 2017 10:55:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gewinnspiel]]></category>
		<category><![CDATA[Produkttest]]></category>
		<category><![CDATA[Brot]]></category>
		<category><![CDATA[Brötchen]]></category>
		<category><![CDATA[Gebäck]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchen]]></category>
		<category><![CDATA[Laugenbrötchen]]></category>
		<category><![CDATA[Stollen]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachten]]></category>
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					<description><![CDATA[<div class="mh-excerpt">Hallo liebe Zöliakie Austausch Fans, kennt ihr schon das Unternehmen Böcker? Sie bieten glutenfreie Backwaren an für alle die nicht selbst backen wollen. Passend zum bevorstehen Advent hat Böcker auch bei der Aktion &#8222;Glutenfrei Schlemmen <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.zoeliakie-austausch.de/glutenfrei-schlemmen-in-der-vorweihnachtszeit-glutenfreier-stollen-kuchen-und-backwaren-von-boecker-gewinnspiel/" title="Glutenfrei Schlemmen in der Vorweihnachtszeit &#8211; Glutenfreier Stollen, Kuchen und Backwaren von Böcker &#8211; Gewinnspiel">[...]</a></div>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-8012" src="https://www.zoeliakie-austausch.de/wp-content/uploads/2015/11/BOECKER_Glutenfrei_von-Böcker-300x261.jpg" alt="" width="300" height="261">Hallo liebe Zöliakie Austausch Fans, kennt ihr schon das Unternehmen Böcker? Sie bieten glutenfreie Backwaren an für alle die nicht selbst backen wollen. Passend zum bevorstehen Advent hat Böcker auch bei der Aktion &#8222;Glutenfrei Schlemmen in der Vorweihnachtszeit&#8220; neben glutenfreien Brötchen und Broten zum selber aufbacken auch kleine Kuchen und einen Mini-Stollen im Angebot. Im Bericht lest ihr wie uns die Produkte geschmeckt haben und für Euch gibt es 10 Böcker Schlemmerpakete zu Gewinnen.<span id="more-15900"></span></p>
<h2>BÖCKER &#8211; Der Sauerteigspezialist</h2>
<p>BÖCKER in Minden beschäftigt sich schon seit 1908 mit der Sauerteigentwicklung. Neben den glutenfreien Backwaren liegt die Kernkompetenz des Hauses BÖCKER in der Entwicklung, Produktion und dem Vertrieb von natürlichen Backzutaten zur Aroma- und Texturverbesserung von Backwaren.&nbsp;<br />
Im Bereich der glutenfreien Produkte, die auch laktosefrei und Weizenfrei sind, gibt es glutenfreie Brote, Brötchen, Laugenbrötchen, Minikuchen und jetzt auch Stollen.<br />
Die Backwaren werden mit glutenfreiem Sauerteig auf Kartoffel-, Reis- oder Maisbasis hergestellt, der für das charakteristische Aroma sorgt.</p>
<h2>Die glutenfreien Produkte</h2>
<p>Wir haben tolle Bäckerinnen in unserer Facebookgruppe Zöliakie Austausch. Es gibt aber auch viele, die aus Zeitgründen oder wegen der Fehlversuche Fertigprodukte kaufen. Dafür hat Böcker unterschiedliche Produkte.<br />
Die Brote und Brötchen werden eingeschweist in eine Plastikverpackung geliefert. Somit können sie zuhause auch im Kühlschrank gelagert werden.<br />
Vor dem Essen müssen sie dann noch in wenigen Minuten aufgebacken oder aufgetoastet werden. Auf der aufgeklebten Zutatenliste findet ihr dann auch eine Beschreibung für die Aufbackdauer und die benötigten Temperaturen.<br />
<br />
Die glutenfreien Laugenbrötchen haben wirklich einen guten Laugengeruch und -geschmack und sind innen schön fluffig. Wir haben zwie Brötchen entnommen und den Rest in der Verpackung wieder in den Kühlschrank gelegt. Nach 2 Tagen haben wir sie dann nochmal aufgebacken und sie sind wieder sehr schmackhaft gewesen. Nach meinem persönlichen Empfinden könnten sie auch noch ein bischen mehr Laugengeschmack vertragen.&nbsp;<br />
<strong>Zutaten der glutenfreien Laugenbrötchen:</strong>&nbsp;&nbsp;Wasser, Mehl (Reis, Mais), Tapiokamehl, Kartoffelstärke, Rapsöl, Flohsamenschalenmehl, Zucker, Hefe, Salz, Verdickungsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Säureregulator: Natronlauge.<br />
<br />
Die glutenfreien Baguettes, die im dreier Pack verkauft werden haben wir als Bratwurstbrötchen genutzt. Da passen auch die großen fränkischen Bratwürste mit viel Senf&#8220;t&#8220; gut rein.<br />
Die Kruste ist nach dem Aufbacken schön fest &#8211; eben wie frisch aus dem Backofen.<br />
<strong>Zutaten Baguettebrötchen</strong>:&nbsp;Wasser, Mehl (Reis, Mais), Tapiokamehl, Kartoffelstärke, Rapsöl, Flohsamenschalenmehl, Hefe, Salz, Zucker, Verdickungsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose.<br />
<br />
Die glutenfreien Frühstücksbrötchen haben eine weichere Kruste und sind innen aber auch sehr fluffig. In einem Pack sind 4 Brötchen zum Aufbacken. 10 Minuten im Backofen oder auf dem Toaster genügen um sie Frühstücksfertig zu machen.<br />
<strong>Zutaten Frühstücksbrötchen:</strong>&nbsp;Wasser, Mehl (Reis, Mais), Tapiokamehl, Kartoffelstärke, Kartoffelflocken, Flohsamenschalenmehl, Rapsöl, Zucker, Hefe, Salz, Verdickungsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose<br />
<br />
Die verschiedenen glutenfreien Brote sind 500 Gramm schwer und müssen auch noch aufgebacken werden.&nbsp;<br />
Es gibt&nbsp;Leinsamenbrot, Saatenbrot &nbsp;Goldleinsamenbrot und&nbsp;Kartoffelbrot. Alle Sorte sind laktosefrei,,ohne Weizenstärke und vegan.<br />
<br />
Die Brote haben den typischen Sauerteiggeruch und sind sehr kompakt und sättigend. Die enthaltenen Saaten machen sie aber saftig und gesund.<br />
<strong>Zutaten Saatenbrot:</strong>&nbsp;Wasser, Mehl (Reis, Mais), Kartoffelstärke, Sonnenblumenkerne (4%), Kartoffelflocken, Kürbiskerne (2%), Leinsaat (2%), Hefe, Salz, Verdickungsmittel:Xanthan.<br />
<strong>Zutaten Goldleinsamenbrot:</strong>&nbsp;Wasser, Reismehl, Kartoffelstärke, Goldleinsamenmehl teilentölt (10%), Erbsenmehl, braunes Leinsamenmehl entölt, Hefe, Salz.<br />
Auf der <a href="http://www.glutenfrei-vom-baecker.de/index.php/de/download/rezepte" target="_blank" rel="noopener">Internetseite von Böcker</a> findet ihr auch noch <a href="http://www.glutenfrei-vom-baecker.de/index.php/de/download/rezepte" target="_blank" rel="noopener">Rezepte</a> was ihr mit den Backwaren tolles machen könnt</p>
<h2>Süße glutenfreie Produkte</h2>
<p>Ganzjährig findet ihr auch die glutenfreien Minikuchen bei Böcker.&nbsp;<br />
Es gibt sie als Schoko und Standardversion. In einer Umverpackung befinden sich 2 Kuchen mit 110 Gramm. Das ist ein schnelles Gebäck zum Frühstücks oder unter dem Tag.<br />
<strong>Zutaten Mini Kuchen:</strong><br />
Zucker, Rapsöl, Mehl (Mais, Reis), Wasser, Kartoffelstärke, Goldleinsamenmehl, Feuchthaltemittel (Glycerin), Tapiokamehl, Inulin, pflanzliche Fette (Palm, Kokos, in veränderlichen Gewichtsanteilen), Kakao, Backtriebmittel (Kaliumhydrogentartrat, Natriumhydrogencarbonat), Salz, Aroma.<br />
<br />
Und hier die Schokovariante der Mini Kuchen<br />
<strong>Zutaten:</strong>&nbsp;Zucker, Rapsöl, Wasser, Mehl (Mais, Reis), Kartoffelstärke, Kakao (4 %), Goldleinsamenmehl, Feuchthaltemittel (Glycerin), Tapiokamehl, Inulin, Backtriebmittel (Kaliumhydrogentartrat, Natriumhydrogencarbonat), Salz.<br />
</p>
<h3>Böcker glutenfreier Stollen &#8211; Sonderprodukt zur Advents- und Weihnachtszeit</h3>
<p>Auch in diesem Jahr gibt es von Böcker wieder einen glutenfreien Stollen. Diesmal hat er allerdings nur noch 250 Gramm.<br />
Zu zweit kann man den Stollen so schnell Essen.<br />
Der Stollen ist stark mit groben Zucker gezuckert. Letztes Jahr hatte der Stollen von Böcker auch ein intensives Rumaroma &#8211; das ist diesmal nicht mehr so stark.<br />
Der Stollen hat viele Sultaninen und weihnachtliche Gewürze. Ich bin ein Fan davon und so schmeckt mir dieser sehr fruchtige Geschmack.&nbsp;<br />
Patrizia fand allerdings den Geschmack der Sultaninen noch immer zu stark.<br />
<strong>Zutaten Mini Stollen:</strong>&nbsp;Mehl (Reis, Mais), Sultaninen 17%), Wasser, pflanzliche Fette (Palm, Kokos, in veränderlichen Gewichtsanteilen), Invertzuckersirup, Aprikosen, Rapsöl, Rum, Leinsamenmehl, Erbsenmehl, Glukosesirup, Orangenschalen, Zitronenschalen, Emulgator: Sonnenblumenlecithin, Hefe, Salz, Zucker, Aroma, Gewürze 0,1%<br />
</p>
<h3>Bezugsquellen</h3>
<p>Die glutenfreien Produkte von Böcker gibt es auf Vorbestellung bei Partnerbäckereien in ganz Deutschland. aber auch Online könnt ihr die Produkte bestellen die dann für Euch gebacken und versendet werden.<br />
Sowohl beim Onlineshop <a href="https://www.foodoase.de/shop/system/?func=searchcheck&amp;sfields=17&amp;sfield=1&amp;field_17=B%F6cker&amp;filter=1&amp;notrack=1&amp;pid=12402" target="_blank" rel="noopener">FoodOase.de</a> als auch bei <a href="https://www.un-vertraeglich.de/search?sSearch=B%C3%B6cker" target="_blank" rel="noopener">unverträglich.de</a> könnt ihr die Produkte erhalten.<br />
</p>
<h3>Gewinnspiel &#8222;Glutenfrei Schlemmen in der Vorweihnachtszeit&#8220;</h3>
<p><img decoding="async" class="alignleft size-full wp-image-15955" src="https://www.zoeliakie-austausch.de/wp-content/uploads/2017/10/Hiergibteswaszugewinnen.jpg" alt="" width="199" height="145">Gemeinsam mit Böcker verlosen wir wir 10 Pakete mit glutenfreien Leckereien.<br />
Im Gewinnpaket enthalten sind folgende Produkte von Böcker:</p>
<ul>
<li>1 x Stollen</li>
<li>1 x 2 Mini Kuchen</li>
<li>1 x 2 Mini Kuchen Schoko</li>
<li>1 x 4 Laugenbrötchen</li>
</ul>
<p>Um Teilzunehmen müsst ihr nur hier unter dem Blogbericht oder unter dem Facebook Fanpagebeitrag oder unter dem Instagrambeitrag kommentieren:</p>
<blockquote>
<h2>Was ist euer glutenfreies Lieblingsweihnachtsgebäck?</h2>
</blockquote>
<p>Das Gewinnspiel läuft von Sonntag, 29.10.2017 &#8211; Sonntag 05.11.2017 20:00 Uhr.<br />
Die 10 Gewinner werden unter allen Kommentatoren verlost. Eine Mehrfachteilnahme auf allen Plattformen ist möglich &#8211; Jede Person kann aber nur einmal gewinnen.<br />
Nach Bekanntgabe der Gewinner und Zusendung der Gewinninfo per PN oder E-Mail , benötigen wir innerhalb von 24 Stunden bis Montag 06.11.2017 eure Adresse. Erhalten wir keine Adresse von Euch verfällt der Gewinnanspruch und wir verlosen neu.<br />
Teilnehmen können alle Personen mit einer Lieferadresse in Deutschland.<br />
Eine Umwandlung des Gewinns in Bargeld ist nicht möglich.<br />
Die Adressen der Gewinner werden wir direkt an die Erst Böcker GmbH weiterleiten, die diese Info auschließlich zur Versendung der Gewinnpakete nutzt.<br />
Wir wünschen euch viel Glück.<br />
Die Verlosung findet mit freundlicher Unterstützung der&nbsp;<a href="http://www.glutenfrei-vom-baecker.de/index.php/de/" target="_blank" rel="noopener">Ernst Böcker GmbH &amp; Co. KG</a> statt<br />
&nbsp;<br />
&nbsp;<br />
&nbsp;<br />
&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Podcast – Folge 044</title>
		<link>https://www.zoeliakie-austausch.de/podcast-folge-044/</link>
					<comments>https://www.zoeliakie-austausch.de/podcast-folge-044/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jürgen]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Jul 2016 15:39:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Celiac]]></category>
		<category><![CDATA[Facebook]]></category>
		<category><![CDATA[Laugenbrötchen]]></category>
		<category><![CDATA[Noggla]]></category>
		<category><![CDATA[Podcast]]></category>
		<category><![CDATA[Weizenunverträglichkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Wiesbaden]]></category>
		<category><![CDATA[Zöliakie]]></category>
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					<description><![CDATA[Live aus dem Restaurant Noglla in Wiesbaden, Interviews mit den Teilnehmern
Mittelamerikanische Spezialitäten von Alfredo aus El Salvador
Test der neuen Schär Laugen Brötchen]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Der Zöliakie Austausch Podcast diesmal mit folgenden Themen:</p>
<ul>
<li>Live aus dem <a href="https://www.zoeliakie-austausch.de/noglla-gluten-und-laktosefrei-geniessen-in-schierstein-bei-wiesbaden-aktion/" target="_blank" rel="noopener">Noglla</a> in Wiesbaden, Interviews mit den Teilnehmern</li>
<li>Mittelamerikanische Spezialitäten von Alfredo aus El Salvador</li>
<li>Test der neuen Schär Laugen Brötchen</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zoeliakie-austausch.de/podcast-folge-044/feed/</wfw:commentRss>
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			</item>
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