Lottes Glutenfreier Reiseblog

Lotte hat Zöliakie mit sieben Jahre diagnostiziert bekommen. Auf ihrer Blog Seite berichtet sie über ihre glutenfreien Erfahrungen und hat auch Tipps für euch.

Neben ihren kurzen Reiseberichten über den Urlaub in Sardinien, Mallorca (Canyamel). Italien (Rimini) und London berichtet sie auch was sie glutenfreies in Gießen gefunden hat.

Ihr erfahrt noch zusätzlich ihre persönlichen „Geheim Tipps“ und welche blöde Aussagen sie über Zöliakie bekommen hat und wie sie damit umgeht.

Aktuelle Infos findet ihr auch auf ihrem Instagram Account

Und hier unsere Fragen und die Antworten von Lotte 

Wie heißt du? Ich heiße Lotte

Woher kommst du? Ich komme aus Deutschland und wohne in der Nähe von Frankfurt.

Bist du selbst von Zöliakie betroffen? Ja, ich habe seit meinem siebten Lebensjahr die Diagnose Zöliakie.

Welche Unverträglichkeiten hast du noch? Ich habe keine weiteren Unverträglichkeiten.

Wie heißt dein Hauptblog? www.lottes-glutenfreier-reiseblog.jimdofree.com

Seit wann gibt es den Account? Ursprünglich gibt es meinen Blog seit 2017, leider kann ich mich nicht mehr einloggen. Jetzt habe ich einen neuen Blog eröffnet (der oben genannte Link) und hoffe, dass viele meiner Leser und Leserinnen diesen finden.

In welcher Sprache schreibst du? Bisher schreibe ich nur auf Deutsch.

Wieviel Artikel hast du? Ich habe mehrere glutenfreie Reiseberichte und weitere Artikel, die unter anderem mit Zöliakie zu tun haben.

Welche Themen behandelst du? Ich schreibe über glutenfreie Hotels, Restaurants und Konditoreien. Meine anderen Artikeln bestehen zum einem aus den Erfahrungen mit Zöliakie und dem Umgang mit blöden Aussagen bezüglich der Ernährung. Ansonsten schreibe ich gerne über glutenfreie Neuigkeiten und beantworte Eure Fragen.

Welche Nahrungsmittelunverträglichkeiten berücksichtigst du in deinem Blog? Alle meine Empfehlungen sind 100% glutenfrei!

Wie oft gibt es neue Artikel? Es gibt zwar keine genauen Daten, auf Instagram kündige ich aber an, wenn es einen neuen Bericht gibt.

Wo siehst du den Schwerpunkt oder das Besondere bei deinen Blog? Meine Reiseberichte sind alle authentisch, ehrlich und lecker ;).

Hast du noch weiter Accounts wo man dich findet? Ja, auf meinem Instagram Account. Klickt einfach auf den Link oder sucht auf Instagram lottes.glutenfreier.reiseblog !  

Welche Botschaft hast du an die Leser/innen der Account Vorstellung? ,,Wir haben zwar eine Einschränkung im Essen, aber ganz sicher keine Einschränkung im Genießen!“

Vielen Dank für deine Antworten Lotte

Mehr über Lotte findet ihr hier:

Blog: https://lottes-glutenfreier-reiseblog.jimdofree.com/

Instragram: https://www.instagram.com/lottes.glutenfreier.reiseblog/

Wie es zu unserem Urlaub kam

Nadja und ich kennen uns durch ein tolles Offline-Treffen des Zöliakie Austausches in Erlangen in der Cucina di Napoli – jeweils das erste Treffen von uns an dem wir teilnahmen. Seit dem verbindet uns eines: Wir sind beide Zölis und mittlerweile super Freundinnen geworden, sodass wir bei einem gemeinsamem Kochabend beschlossen: Wir müssen zusammen in den Urlaub fahren!
Die Frage wohin die Reise gehen soll wurde schnell geklärt und so stand fest:
Es geht nach Seis am Schlern ins Hotel Villa Madonna- und schon war gebucht.

Unser Start

Jetzt möchte ich euch von diesem wunderschönen Urlaub im Hotel Villa Madonna berichten:
Die Fahrt ging schon bald los und so starteten wir um 6:00 Uhr.
Empfangen wurden wir an der Rezeption vom netten Alessio, der sofort wusste: Wir wollen glutenfreien Urlaub machen. Im Hotel wird Frühstück oder Halbpension angeboten. Es gibt ebenso die Möglichkeit von der Speisekarte zu Mittag zu essen. Nachdem unser Zimmer bezogen war knurrte unser Magen und so überlegten wir: Was soll es jetzt zu Mittag sein?
Nachdem uns der freundliche Kellner die Speisekarte erklärte stand fest: Es gibt Knödel (Spinat, Speck und Rote Beete-Knödel mit Butter) Sie waren soo lecker!! Der Gruß aus der Küche bestand aus selbstgebackenen kleinen Brötchen sowie Grisini und Ziegenkäse auf Erdbeerspiegel

Zubereitung der Mahlzeiten

Unser Mittagessen wurde in einer separaten Küche zubereitet in der ausschließlich glutenfreie Gerichte hergestellt werden, sodass eine Kreuzkontamination ausgeschlossen ist. Ebenso wird auf andere Unverträglichkeiten wie z.B. Laktoseintoleranz eingegangen. Die Produkte sind fast alle hausgemacht.
Das schöne ist, man bekommt das gleiche -nur eben glutenfrei- zubereitet wie die Gäste die nicht auf glutenfreie Ernährung achten müssen. Hier wird auch das Frühstück, sowie das Abendessen zubereitet auf das ich noch eingehen werde. Wenn man mag, kann man sich vom Hotel den selbstgemachten Apfelstrudel sowie die überaus leckeren hausgemachten Knödel mit nach Hause nehmen. Vorsicht: Suchtgefahr!!!

Speisesaal

Es gibt zwei Speisesäle. Wir haben in einem Speisesaal für Zölis gegessen, in dem ein glutenfeier Buffet Bereich getrennt vorzufinden ist. Die Teller sind mit einer durchgestrichenen Ähre gekennzeichnet. Über dem Büffet befindet sich ein Schild mit senza glutine.

Das Abendessen

Für uns wurde für das erste Abendessen ein Menü vom Koch zusammen gestellt.
Ab dem zweiten Tag wurde jeden Morgen von uns gewählt. Das Abendessen bestehend aus 5 Gängen: Salat (Buffet mit Antipasti Salat Gemüse Mozzarella, verschiedenem Salat Dressing, sowie kleinen selbstgemachten Brötchen am Tisch mit Parmesan), Vorspeise, Pasta (3 Auswahlmöglich), Hauptgang (3 Auswahlmöglichkeiten: vegetarisch, Fisch oder mit Fleisch), Nachtisch (4 Auswahlmöglichkeiten: Eis, Obst sowie 2 weitere täglich wechselnde Möglichkeiten) war selbst gekocht und war jeden Abend sehr köstlich! Auf Sonderwünsche wurde eingegangen und so bestellten wir an einem Abend den Nachtisch und die Pasta Varianten anders.
Ich sage euch, die Frage “ Was soll ich heute wählen?“, haben wir uns nicht nur einmal gestellt, denn ein Gericht klingt leckerer als das Andere. Nach unserer ersten Nacht im Hotel freuten wir uns auf das Frühstück – auf das wir schon sehr gespannt waren- bevor wir zum wandern los gingen.

Frühstück

Wir wurden freundlich begrüßt und wir bekamen den Hinweis, dass alles was es aus dem Heißgetränke Automaten gibt glutenfrei ist, ebenso der Kakao.
Das Frühstück besteht aus verschiedenen selbstgemachten Brötchen, Brot, Gebäck (Croissants, Hefegebäck etc.), verschiedenen selbstgemachten Kuchen mind. 4 verschiedene, Obstsalat, Jogurt, Quark, Müsli, frisch gepresster Saft, verschieden Sorten Milch (Soja, Reis, Vollmilch) Marmelade abgepackt, Nutella, Käse Wurst, Wasser, Kaffevarianten aus einem Automaten (Kaffee schmeckt lecker!) Ebenso besteht die Möglichkeit, dass man sich frische Eier-Gerichte zubereiten lassen kann. z.B. Omlette, Spiegelei, Rührei ohne Aufpreis.

Nachdem wir gestärkt und satt vom Frühstück waren machten wir uns auf dem Weg zu unserer ersten Wanderung mit einer Lunchbox vom Hotel.
Es gibt im Hotel eine Karte mit 4 verschiedenen glutenfreien Biersorten ( World top against the grain, World top Scarborough fair ipa, San Peeter, Brunehaut triple Bio) die wir, da wir Weintrinker sind nicht probiert haben.

Lunchbox

Schwimmbad

Nach dem wandern haben wir im Hotel eigenem Schwimmbad mit kleinem aber feinem Becken, Außen Whirlpool und Sauna entspannt. Es besteht die Möglichkeit sich einen Bademantel für 10 Euro für die Zeit des Aufenthaltes auszuleihen, bei dem ein Saunagang inbegriffen ist. Um die Sauna nutzen zu können, kann man sich an der Rezeption für eine Uhrzeit in einer Liste eintragen lassen, um in Ruhe entspannen zu können.

Ausflugsmöglichkeiten

Wir waren viel zu Fuß unterwegs.
Vom Hotel kann man verschiedene Wanderungen starten, sei es mit der Seilbahn auf die Marinzenalm, auf die Seiseralm oder auch zu Fuß zur Tuffalm über den Völser Weiher zu laufen. Natürlich kann man auch ein Stück mit dem Auto fahren, um sich eine andere schöne Route zu suchen. Je nach Herzenslust findet man für sich das passende Angebot. Hierzu kann man alternativ z.B. mit der „MobilCard“ -die man vom Hotel zur kostenlosen Verfügung während des Aufenthaltes erhält- die öffentlichen Verkehrsmittel nutzen, die gut ausgebaut sind, es befindet sich direkt vor dem Haus eine Bushaltestelle. Gleich ums Eck von Seis ist Kastelruth wo es gegenüber dem Spar bei Eisdiele Silvia „hausgemachtes glutenfreies Eis „gibt.
Wir haben uns einen Tag in Meran zum Entspannen gegönnt und waren in der Therme, die mit einem großen Außenbereich auch sehr schön ist. Danach haben wir uns ein glutenfreies Eis in der Eisdiele “ Sabine“ gegönnt.
Auf dem Rückweg waren wir noch für einen Zwischenstopp in Bozen und haben in der Pizzeria „Walthers“ eine leckere glutenfreie Pizza gegessen, die auch glutenfreies Eis inklusiver Eiswaffeln anbietet. Wir haben unser glutenfreies Eis in der Eisdiele „Iceberg“ in einem Becher genossen. Eine Parallelstraße der Pizzeria „Walthers“

Zu guter Letzt möchte ich euch noch von unserem Besuch des glutyfreeworld-Shops in Bozen erzählen. Wir waren 2 Stunden in diesem Laden… Es gibt eine riesen Auswahl an glutenfreien Produkten. Mehrere Regal Nudeln, Müsli, Kekse, ebenso frische Produkte und Tiefkühlwahre etc. Der Besuch hat sich definitiv gelohnt und wir sind glücklich mit mehreren vollen Tüten uns noch nicht Bekannten Produkten und einem vollem Kofferraum glücklich zurück zum Hotel gefahren. Samstags gibt es dort Frischware.
Ich hoffe ich konnte euch einen kleinen Einblick in unseren fantastischen erholsamen Urlaub bieten.

Fazit

Ich kann euch nur eines Empfehlen: Bucht das Hotel, es ist ein glutenfreies Paradies in dem man sich ganz sicher fühlt!
Es bietet alles was man für einen entspannten Urlaub braucht. Man kann einfach zum Essen gehen ohne sich auch nur einmal Gedanken über irgendetwas zu machen. Ein unbeschreiblich schönes Gefühl, an das man sich schnell gewöhnt
Das Personal ist sehr gut geschult und glutenfrei kann man dort auch als eine Selbstverständlichkeit bezeichnen. Das Hotel wird von der Südtiroler Zöliakiegesellschaft jährlich geprüft.
Ganz zu schweigen von der schönen Landschaft Südtirols und den tollen glutenfreien Möglichkeiten.
Hier noch ein paar empfehlenswerte Adressen für Euch:

• Pizzeria Blumau, via Roma, 39012 Meran,
• Pizzeria Walthers, Walthers 6, 39100 Bozen –> selbst gewesen, von der AiC ausgezeichnet
• Bar Edicola degustibus, via rosmini 51 Bozen
• La Laterna: Rovigo-Straße, 14, 39100 Bozen
• Gelateria Iceberg: via Rena, Bozen –> selbst gewesen, glutenfreies Eis im Becher
• Gelateria Mario: via Santa Gertrud, Bozen
• Gelateria Avalon: corso della liberta 44, Bozen
• Supermarkt Poli in Bozen, Spar in Meran, Romstraße 276, Meran
• Glutenfree World: glutenfreier Einkaufsladen, via le druso 82a, Bozen
• Eisdiele Sabine: via Garibaldi, Meran,( von der Therme aus rechts und kurz drauf wieder rechts, etwas versteckt, aber absout lecker!)

Kontaktdaten Villa Madonna

Hotel Villa Madonna
Seis Am Schlern (Bozen)
Ibsenstraße, 29
Tel. +39 0471 708860
E-Mail: info@villamadonna.it
Internet: www.villamadonna.it

Aktionsangebot für Zöliakie Austausch Mitglieder

Und wer nun den Tipp von Stephanie folgen will, und auch einen glutenfreien Urlaub im Hotel Villa Madonna erleben will, für den haben wir ein ganz besonderes Angebot.

Jeder Zöli erhält mit dem Code der Gutscheinkarte 2 Übernachtungen mit glutenfreier Halbpension komplett kostenlos! Die genauen Bedingungen haben wir unten aufgeführt und ihr findet sie auch nach Eingabe des Codes auf der Internetseite: http://www.villamadonna.it/il-paradiso-senza-glutine/?lang=de
Alessio vom Hotel Villa Madonna steht Euch für Fragen auf Deutsch auch zur Verfügung.

Die Bedingungen für dieses Spezial-Angebot lauten wie folgt:

• Der Aufenthalt ist für die folgende Termine buchbar:
  • vom 20.05.2016 bis 31.07.2016
  • vom 28.08.2016 bis 23.10.2016
  • vom 11.12.2016 bis 22.12.2016
  • vom 08.01.2017 bis 29.01.2017
  • vom 05.03.2017 bis 26.03.2017
• Für dieses Angebot werden Standard-Zimmer (mit oder ohne Balkon) zur Verfügung gestellt
• Die Zimmer sind ab 2 Nächte Aufenthalt buchbar. Das Angebot inkludiert die Halbpension (Frühstück mit getrenntem, glutenfreiem Buffet & 4-gängiges Abendmenü; alle Menüs werden auch in der glutenfreie Variante angeboten)
• Der 100%-Rabatt wird nur für 2 Nächte für 1 Zöli pro Zimmer genehmigt
• Damit Ihnen der Rabatt genehmigt wird, benötigen wir bei der Ankunft ein Attest für die Zöliakie-Diagnose. Sollte keine Bescheinigung vorliegen, wird das Angebot „Ein glutenfreies Paradies“ nicht mehr gültig sein.
• Die Zimmer sind für mind. 2 Personen buchbar: 1 Zöli werden 2 Nächte gutgeschrieben. Für Verlängerungen und Mitreisenden gelten die Listenpreise.
• Für Zustellbetten und Gitterbettchen gelten die Tarifen laut Preisliste (siehe Homepage unter Preisliste)
• Sollte die zöliakiebetroffene Person, 1 Kind bis 11 Jahren sein, wird der 100%-Rabatt für 2 Nächte für 1 Erwachsenen genehmigt. Das Kind wird laut Preisliste verrechnet (nur mit 2 Erwachsenen im Zimmer)
• Dieses Angebot ist bis Verfügbarkeit der Zimmer buchbar und für diejenigen bestimmt, die noch nie einen Aufenthalt im Hotel verbracht haben
• Die Angebote sind nicht kumulierbar
• Für Bedingungen die in dieser E-Mail nicht erwähnt wurden, gelten die normalen Buchungskonditionen

Wendet Euch für die Gutscheinkarte bitte einfach per E-Mail an uns. Dieses Angebot gilt für alle Zöliakie Austausch Mitglieder.
Sollte ihr ein größeres Offline Treffen haben können wir Euch auch mehrere Karten zusenden.

Die Urlaubsvorbereitungen

Nachdem wir in den letzten Jahren regelmäßig nach Mallorca in den Urlaub geflogen sind, wollten wir dieses Jahr nach Italien. Die Idee war, erst ein paar Tage an der Adria zu verbringen, um dann noch das glutenfreie Angebote in Südtirol zu testen.
Aufgrund der kalten Wetterlage Mitte Mai haben wir uns dann aber nur für die Adria entschieden.

Wir haben dann zuerst in der Gruppe nach Erfahrungen für die Adria gesucht. Dabei wurde das kleine familär geführte Hotel Vera in Cesenatico genannt. Es ist auch in der AIC (Italienische Zöliakie Gesellschaft) Auflisting.
Da Gigi, der Inhaber und Koch vom Hotel Vera allen Mitgliedern unserer Facebookgruppe Zöliakie Austausch einen 10% Rabatt  (Gültig 2016 bei Nennung Zöliakie Austausch bei der Buchung – August ausgenommen) angeboten hat, haben wir mit ihm Kontakt aufgenommen und dann 3 Tage glutenfreie Vollpension gebucht.

Die Anreise

Um die 8 Stunden Anreise mit dem PKW von Nürnberg nach Cesenatico angenehmer zu gestalten, haben wir uns entschlossen eine Zwischenübernachtungen einzulegen.
Deshalb fuhren wir auch erst gegen 13:30 hier in Nürnberg los. Unser erster Zwischenstop gegen 17 Uhr war dann allerdings der McDonald’s in Innsbruck. Aus der Gruppe wussten wir das es derzeit noch in ALLEN McDonalds in Österreich glutenfreie Burger gibt.
An digitalen Bestellsystemen kann man sich aus mehreren Burgern, die alle mit dem Zusatz „glutenfrei“ gekennzeichnet sind, seinen Burger aussuchen und muss diesen dann aber noch anpassen. Dazu einfach das normale Brot abwählen und dann das glutenfreie Brot anhaken. Das kostet dann pro glutenfreien Burger 1 Euro mehr. Zum Schluss dann noch bargeldlos per „KreditKarte over the Air“ bezahlen und der Burger wird nach „myBurger“ Art glutenfrei gemacht. Gratulation an McDonalds Österreich für dieses innovative Verfahren.

Natürlich kann man auch einfach an der Theke Glutenfrei bestellen und Bar bezahlen.
Und so sieht das Ergebnis aus.

Unsere Fahrt ging dann weiter über den Brenner ( Das Videomautsystem ist ebenfalls was tolles, da man dabei nicht vor Ort bezahlen muss) und wir waren gegen 19 Uhr der Nähe von Trento. Wir entschlossen uns dort von der Autobahn abzufahren und haben dann nach einem Hotel gesucht.
Dankenswerter Weise hat uns das „Best Westen Hotel“ ein WLAN zur Verfügung gestellt mit dem wir uns in der Glutenfreeroads App  ein Hotel suchen konnten das glutenfrei anbot. Dann haben wir das gefundene Hotel schnell in die HRS App eingegeben und darüber online gebucht.
5 Minuten später waren wir im Hotel Everest mitten in Trento angekommen. Auf die Nachfrage nach dem glutenfreien Frühstück wurde uns gesagt wir sollen uns am Morgen einfach beim Kellner melden. Und falls wir noch Hunger hätten, das hoteleigene Restaurant biete auch gf Pizzen an.

Auf dem Zimmer angekommen war eine große Pizzakarte ausgelegt. Das Hotel hatte eine eigene Pizzeria die auch glutenfreie Pizza anbot. Alle Sorten waren möglich. Da wir aber noch vom Fast-Food-Stop in Österreich satt waren, begaben wir uns lieber auf einen  Spaziergang durch Trento bei kühlen 14 Grad. In der Glutenfreeroads App waren wieder einige Lokale und Restaurants aufgeführt. Wichtig ist nur das man sich vorab erkundigt und dann findet man ganz schnell glutenfreie Angebote. Macht man das nicht – kann es schon frustrierend sein.
So kamen wir an diesem Abend noch an einer weiteren Pizzeria mit reichlich gf Angebot und einer Gelateria vorbei, in der man sich auch sehr gut auskannte und wir gönnten uns ein leckeres gf Eis.

Green Tower – Link
Facebook Gelateria Torre Verde

Am nächsten Morgen haben wir uns wie empfohlen beim Kellner gemeldet und er hat aus einem extra Schrank einen Korb mit glutenfreien Produkten für uns geholt. Brötchen wurden frisch in der Küche aufgebacken. Was waren die Schär Kaiserbrötchen.
Wenn wir frisches Joghurt wollen, sollen wir nicht das vom Buffet nehmen da es kontaminiert sein könnte. Er holt uns dann aber frisches aus der Küche. Wurst und Käse ist alles glutenfrei.
So beginnt ein guter und entspannter glutenfreier Tag

Das Hotel Vera 2* in Cesenatico

Wir sind dann noch die 3,5 h Reststrecke bis Cesenatico gefahren und dann beim Hotel Vera angekommen. Das kleine familär geführte Hotel befindet sich ca. 300 Meter vom Strand entfernt und der Besitzer GiGi ist auch der Koch und kümmert sich um Eurer Wohl. Seine Mama hat Zölikie und er kennt sich deshalb sehr gut aus.
GiGi spricht zwar nur italienisch aber im Hotel kann das Personal auch englisch wenn man Fragen hat.
Gigi backt für seine Gäste sogar das Frühstücksbrot selbst und achtet auf dem Buffet darauf, dass die Speisen getrennt sind und die Kontaminationsrisiken möglichst gering sind. In der Küche kümmert nur er sich um die glutenfreien Gerichte, so dass keine Fehler durch Verwechslung passieren.
Da wir noch vor der Urlaubssaison ankamen haben wir individuelle Gerichte erhalten und es gab kein Mittags bzw. Abend-Buffet.
GiGi geht auf die Wünsche ein und ihr könnt sagen ob ihr Fisch- oder Fleischliebhaber seit. Auch vegane Gerichte sind möglich.

Wir wurden die 3 Tage vor Ort wirklich sehr gut bekocht. Es gab keine typischen Großküchen-Hotel-Urlaubsessen sondern die Gerichte waren sehr fein und geschmacklich grandios. Als Fischliebhaber fühlten wir uns sehr wohl.

Wir liesen uns auch erklären, wie das Buffet funktioniert, wenn mehr Gäste da sind. Der vordere Bereich des Buffets ist das Normale. Dort gibt es zwar auch schon viel gf, jedoch möchte man Kontamination mit allen Mitteln vermeiden und hat daher einen extra komplett gf Buffetbereich im hinteren Teil des Buffets. Sowohl beim Frühstück, als auch beim Mittag- und Abendessen hat man eine tolle Auswahl für jeden Geschmack.
Hotel Vera hat einen schönen kleinen Außenbereich, wo man abends sitzen kann. Natürlich gibt es auch Getränke von der Bar. Wer möchte, kann sich Fahrräder ausleihen und ein wenig die Umgebung erkunden. Gerade für Radfahrer ist in und um Cesenatico viel geboten. Es gibt sogar groß organisierte Radrennen.
Natürlich gibt es auch diverse Zimmerkategorien im Hotel Vera. Von ganz einfach ausgestatteten Zimmern, bis hin zum individuell gestalteten Zimmer mit extras wie Bademantel, Klima etc. Die genaue Ausstattung kann man auf der Internetseite des Hotels nachlesen. Die Zimmer sind klein, aber sehr sauber. Man kann auch gleich beim Zimmer die Getränke zum essen, sowie die Liegen am Strand dazu buchen.
Wir hatten ein Premium Zimmer im 2. OG gebucht – das war sehr groß
Wir haben für 3 Übernachtungen mit Vollpension, Tischgetränke, Liegen am Strand ca 400 Euro bezahlt.

Bitte beachtet das es keinen Aufzug gibt. Somit ist es nicht für Rollstuhlfahrer.
Kostenloses schnelles WLAN gibt es im Erdgeschoß. Im unserem Zimmer war der Empfang dann nicht mehr da. Im Fernseh am Zimmer gibt es sehr viele Kanäle um die Landessprache zu lernen Alle sind Italienisch.
Für das Hotel gibt es den „Strandabschnitt 32“ der von Daniele betreut wird. Liegen und Schirme können dann vor Ort gemietet werden, wenn man sie nicht bereits über das Zimmer vorab mitgebucht hat. Danielle hat in der Hochsaison auch immer etwas Kleines glutenfreies für die kleinen Gäste vom Hotel Vera, denn „die dürfen ja nicht alles Essen“. Er spricht sehr gut deutsch und ist super freundlich.

Essen im Hotel Vera

Wir haben uns im Hotel Vera sehr wohl gefühlt und wurden essenstechnisch absolut verwöhnt. Gigi und seine Frau Sabrina sind sehr um das Wohl der Gäste bemüht. Wer also seinen Urlaub dort verbringen möchte, bitte beim buchen daran denken: Wer vom Zöliakie Austausch kommt, bekommt 2016 noch einen Gruppenrabatt.

Hotel Vera (2 Sterne)

Internet: http://www.hotelveracesenatico.it/
Via Ippolito Nievo 2
47042 Cesenatico (FC)
Riviera Adriatica
P.I.02389630399
Tel 0547.80342
Fax 0547 404852
E-Mail: info @ hotelveracesenatico.it
Goggle Maps Link

Einkaufen in Cesenatico

In Cesenatico selbst gibt es die Eisdiele „Jessica“ bei der ihr glutenfreies Eis erhaltet. Als wir am späten Abend dort waren, gab es keine Waffelbecher mehr – aber Plastik-Becher sind immer da und das Eis wird hinten aus einem separatem Bereich geholt. Auch diese Eisdiele ist geschult und ausgezeichnet durch die AIC.
Es gibt auch in ca. 200 Meter Entferndung zum Hotel eine kleinen Supermarkt wo ihr glutenfreie Produkte erhaltet.

Impressionen aus Cesenatico

Romagna Senza Glutine

Es gibt in Cesenatico sogar ein Lebensmittelgeschäft, das sich auf glutenfreie Lebensmittel spezialisiert hat. Ihr findet dort – zwar zu höheren Preise als in Deutschland – eine Vielzahl von gf Produkten.
Wer in Cesenatico oder in der Gegend Urlaub macht, sollte dort mal vorbeischauen.
Romagna Senza Glutine, Viale Trento, 24, 47042 Cesenatico FC, Italien
Webseite: www.romagnasenzaglutine.com/
Facebookseite: https://www.facebook.com/romagnasenzaglutinecesena/

Romagna Shopping Valley

In ca. 10 Minuten seit ihr mit dem Auto auch beim großen Romagna Shopping Valley Einkaufszentrum. Dort findet ihr einen großen Supermarkt bei dem ihr auch viele glutenfreie Produkte erhaltet. Das ist gur für Selbstversorger.

Wir wünschen euch gute Erholung und dass ihr das sorgenfreie, glutenfreie Essen genauso genießt wie wir.

Und hier nun der Bericht von Daniela

Mein Freund wusste zu Weihnachten nicht, was er mir schenken sollte. Also hat er für uns Flüge nach Mallorca gebucht und bezahlt. Da seine Eltern dort eine Finka in Santa Margalida haben, war ja für die Unterkunft schon gesorgt. Und als Selbstversorger ist es für uns doch sowieso viel einfacher, oder?

Im Voraus haben wir natürlich versucht uns ein bisschen schlau zu machen, wie das so mit der Versorgung funktioniert. Der Reisebericht der Schmidtleins hat mich schon total beruhigt, meinem Freund ein bisschen die Angst genommen. Auch die angegebenen Links haben wir uns angeguckt.
Mein Freund als „Normalo“ probiert in der Regel auch alles was wir neu in gf finden oder er noch nicht kennt, da er wissen will was ich so esse und ob man wirklich einen großen Unterschied schmeckt. Also bekommt ihr hier immer gleich zwei Meinungen zum Geschmack
Die ersten paar Tage waren seine Eltern noch da, die uns auch am Flughafen in Palma abgeholt haben. Ich wurde dann auch begrüßt mit einem „Wir haben dir auch schon ein Brot gekauft!“. Naja, dachte ich mir, mal gucken was das taugt. Es war ein Baguette von „Beiker“.  Das gab es dann jeden Morgen für mich, hab‘s immer wieder nachgekauft. (Anmerkung ZA: Beiker gibts in Deutschland nicht)

Mein Freund und ich sind direkt am ersten Tag nach Can Picafort in den „Mercadona“ gefahren, einfach, damit wir ein paar Kleinigkeiten im Haus haben. Er hat sofort einen Blick dafür gehabt, was ich essen kann. Alle Produkte der Hausmarke „Hacendado“ haben ein extra Symbol vorne auf der Verpackung mit „Sin Gluten“.  Ich weiß nicht, wie er es gemacht hat, aber ihn hat es sofort immer „angesprungen“

Da wir beide gerne Nudeln essen, haben wir auch eine Packung gf mit Quinoa mitgenommen von der Firma „Gallo“. (Die Erfahrung der Schmidtleins konnte ich zum Glück nicht bestätigen, diese Nudeln waren nach dem Kochen einfach perfekt und sind nicht zerfallen.) An der Kasse hat es meinen Freund gewurmt, dass wir kein glutenfreies Bier gefunden haben („Kann doch nicht sein, dass die ALLES für dich haben, nur kein Bier!).
Also hat er eine Verkäuferin gefragt und sie hat ihm dann das Sixpack „Ambar“ gezeigt, dass wir irgendwie beide übersehen haben. Die Flasche für 99 Cent kann man nicht meckern, finde ich. Und den Geschmackstest hat es abends auch definitiv bestanden. Nicht ganz so herb, sehr süffig
Zum Abendessen sind wir ins „Playa San Remo“ in Can Picafort. Die Bedienung war noch neu und kannte sich noch nicht aus. Auf die Frage, ob glutenfreies Essen möglich wäre, hat sie sich kurz in die Küche verabschiedet und den Koch gefragt. Dann hat sie mir aufgezählt, was ich essen kann. Hab mich für ein Nackensteak mit Beilage entschieden. Hat super geschmeckt und ich habe alles vertragen.
Am ersten vollständigen Tag sind wir, wie alle anderen Tage auch, auf der Insel unterwegs gewesen, damit ich mir möglichst viel angucken kann. Unter anderem waren wir in Soller, wo die Mehrheit für eine kleine Pause in ihrem Lieblingseiscafé war (Giovanni L., mittlerweile eine Kette). Auf Nachfrage, ob es auch gluten- und laktosefreies Eis im Verkauf gibt (hab natürlich die Laktasetabletten vergessen gehabt einzustecken), wurde gesagt, dass ich alle Sorbetsorten essen könnte. Die Verkäuferin kannte sich wirklich aus. Hab zwei verschiedene Sorten gewählt und es nicht bereut.

Auf dem Weg zurück wurde noch kurz beim Lidl angehalten, um das ja angeblich beste glutenfreie Bier auf dem Markt, Daura Damm, zu kaufen. Die Flasche für 89 Cent hat uns abends auch überzeugt. Schmeckt etwas herber als das Amber. Aber ansonsten ist mir beim Lidl nichts besonderes ins Auge gesprungen. Außer der Quarkkuchen im Kühlregal vielleicht, der war super lecker.
Am zweiten Tag in Porto Pedro sind wir in einem kleinen Restaurant direkt am Hafen gewesen. Den Namen habe ich mir leider nicht gemerkt. Das Essen hat zwar auch auf Nachfragen geklappt, aber es war geschmacklich nicht so gut, fanden alle anderen auch. Also fand ich es gar nicht so schlimm, dass ich den Namen nicht wusste.
Danach sind wir nach Porto Colom, wo die anderen beim „Giovanni L.“ wieder ein Eis gegessen haben. Ich wollte diesmal gerne einen Eiscafé und deswegen haben wir gefragt, ob er gf ist. Nachdem der Kellner meinte, nein, da wäre ja Sahne drin, war mir klar, dass er sich NICHT auskennt. Also hab ich lieber komplett verzichtet.
Am dritten Tag waren wir im „Eroski“ in Can Picafort einkaufen. Auch hier sind alle Produkte der Hausmarke gf gekennzeichnet, wenn sie denn gf sind. Allgemein haben wir festgestellt, wenn man ohne Spickzettel einkaufen will ist das kein Problem, da man sämtliche Produkte mit einem „sin gluten“ Symbol findet. Nicht nur von den jeweiligen Hausmarken der Supermärkte.
 
Abends waren wir im „Petit San Remo“. Dort hab ich mir dann als Ausgleich für den entgangenen Eiskaffee am Vortag einen Café Frapee con Caramel getrunken, der laut Bedienung glutenfrei war und den ich ebenfalls super vertragen habe.
Am vierten Tag sind wir nach Palma. Die Stadtbesichtigung mittags fing mit einem Besuch bei McDondals an
Wir waren in der Filiale in der Plaça Rei Joan Carles I, 7, nähe Bar Bosch. Es war brechend voll, aber die Bestellungen wurden relativ schnell „abgefertigt“, weil eine Angestellte schon vor den Kassen aufgenommen hat und auch Auskunft darüber geben konnte, was alles glutenfrei möglich ist.  Da  mich niemand vorgewarnt hat, habe ich wie in alten Zeiten ein Big Mac Menu plus einen Cheeseburger bestellt, ich wollte ja schließlich satt werden. Ich habe NICHT alles aufbekommen, glutenfrei sättigen die Burger viel mehr, auch wenn beim Big Mac die mittlere Schicht Brot fehlt. Laut meinem Freund schmecken die glutenfreien Burger besser als die Normalen, schon allein weil das Brot nicht so pappig ist. Mir hat es super gut geschmeckt, eigentlich hatte ich genau so den Big Mac in Erinnerung, nur mit matschigerem Brot. Den halben Cheesburger und ein paar Pommes hab ich abgegeben, weil ich einfach nicht mehr konnte.
Gegen Ende der Stadtbesichtigung haben wir dann bei „Iceberg“, Palau Reial, 3, angehalten. Auf die Frage nach glutenfreiem Eis wurden mir alle Sorten genannt, die generell gf sind. Allerdings wurde auch im gleichen Atemzug darauf hingewiesen, dass keine Garantie dafür übernommen werden kann, dass nicht mal ein Krümel von einer Waffel reingefallen ist. Super, die kennen sich wirklich aus. Da ich ja „nur“ eine Glutensensivität habe, bin ich das Risiko eingegangen und habe mir zwei Sorten ausgesucht, die in den Becher und ohne Folgen genossen War wirklich super lecker.
Auf dem Rückweg haben wir beim „Hiper“ in Manacor angehalten. WOW! Wir waren beide sehr postiv überrascht: An den Preisschildern steht bei so gut wie jedem Lebensmittel, wenn es glutenfrei ist. Und an der Frischfleischtheke hat uns dann fast der Schlag getroffen: das marinierte sowie das panierte Fleisch sind auch extra mit glutenfrei gekennzeichnet! Nicht alle, also man sollte schon nachlesen wofür man sich entscheidet. Aber die Auswahl war echt überwältigend! An dem Tag haben wir marinierte Hähnchenspieße genommen, ein anderes Mal Cordonbleu. Beides ohne Beschwerden gegessen. Das Cordonbleu hätte für unseren Geschmack mehr Käse vertragen können, aber Hauptsache ist ja, dass es wirklich glutenfrei war!

Da haben wir dann auch noch ein drittes glutenfreies Bier entdeckt: Daura Damm Märzen (7,5% Alkohol). Das war mir eindeutig zu kräftig, musste es mit Cola mischen.

Am 7. Tag sind wir nochmal bei McDonalds gewesen, diesmal in der Poligono son Malferit, Carrer Son Falco, 24 in Palma, etwas außerhalb, in der Nähe von Ikea. Für die Bestellung über den Computer mussten wir uns eine Angestellte dazu holen, da wir auch mit der deutschen Übersetzung nicht weiter kamen. Sie wusste auf Anhieb, wo man das Extra „Glutenfrei“ eingeben kann und es gab für mich wieder ein Big Mac Menu. Wieder habe ich es genossen und danach keine Beschwerden gehabt.
Leider mussten wir bei unserem zweiten Stadtrundgang feststellen, dass das „Iceberg“ um 18:15 Uhr schon geschlossen hatte. Also da sollte man sich vielleicht vorher über die Öffnungszeiten schlau machen.
Im Mercadona in Can Picafort haben wir dann noch runde Pizzaböden zum selber belegen gekauft. Locker fluffig aus der Kühlung, nicht so wie hier die harten Dinger von Schär oder Frei von… Geschmack war auch super, fanden wir beide Es sind zwei Böden in einer Verpackung, wodurch es natürlich keine Frage war, ob mein Freund auch gf isst. Ist doch immer wieder schön, wenn man beim Essen nichts beachten muss
Den letzten Abend wollten wir gemütlich mit den „Nachbarn“ ausklingen lassen und Essen gehen. Nachmittags haben wir uns dann auf einer unserer Touren die Karte vom Restaurant „Iru“ Paseo Anglada Camarassa, 23 in Pollença angeguckt. Die Adresse hatten wir von der Seite http://www.viajarsingluten.com/restaurantes-sin-gluten-baleares_7/ . Da auf der Karte alles Glutenfreie gekennzeichnet war, sind wir dann abends zu viert da hin. Bei der Bestellung sollte man nochmal dazu sagen, wenn man glutenfrei essen muss (steht so auf der Karte drauf). Ich schätze mal, dass dann bei den als glutenfrei gekennzeichneten Speisen noch extra auf Kreuzkontamination geachtet wird. Mir wurde nach dieser Aussage mein Teller für das Brötchen weggenommen und es kam die Frage, ob ich denn ein „Spezialbrot“ haben möchte. Wenn man schon mal solchen Service erlebt sagt man doch gerne ja Es kam ein frisches, heißes Brötchen, das total luftig und lecker war.
Als die Bestellung aufgenommen wurde, wurde gefragt, ob die Vorspeise für alle sei oder nur für denjenigen, der bestellt, damit man weiß, ob es auch für mich gedacht ist. Beim Gruß aus der Küche wurde sofort gesagt, dass ich leider nicht davon essen könnte. Wir haben uns zu zweit eine Paella bestellt, die Portionen waren sehr gut und es war sehr lecker. Den Angus Burger hätte ich auch in gf wählen können, aber ich wollte doch lieber was typisch spanisches probieren. Als Nachtisch habe ich mich dann für den mallorquinischen Mandelkuchen „Gato“ mit Mandeleis entschieden. Ein wahrer Traum! Wir waren alle begeistert von unserem Essen und wie problemlos alles mit mir/für mich funktioniert hat. Beim nächsten Mal werden wir dort bestimmt wieder hin gehen, auch wenn es vielleicht etwas teurer ist.

Mein/unser Fazit zu Mallorca und glutenfrei

Was ihr unbedingt probieren solltet:
Alles worauf ihr Lust habt! Wir haben nichts erwischt, dass uns nicht geschmeckt hat!
Wenn ihr jedoch so wie ich Gewichtsprobleme habt, solltet ihr euch vorher darüber im Klaren sein, dass ihr ohne große Selbstdisziplin oder Eigenmotivation zu mehr Sport nach dem Urlaub mehr Kilos auf die Waage bringt als vorher!

Vielen Dank Daniela für den tollen Bericht. Wenn ihr auch glutenfreie Urlaubserfahrungen gemacht habt, könnt ihr einfach eine E-Mail an uns schreiben mit einem Bericht und Fotos. Wenn ihr empfehlenswerte Adressen habt, könnt ihr diese auch in unsere Reisedateien in der Facebookgruppe notieren. Da gibt es schon für viele Länder Urlaubstipps.
 
 

So habe ich mich vorbereitet

Karten und Adressen im Vorfeld suchen und abspeichern

Wichtig war für mich, dass ich offline alle Informationen zur Verfügung habe. Man hat zwar meist in Hotels und Restaurants Wifi, aber eben nicht immer!

• Bitte an den Koch (kostenlos z.B bei Glutrenfreeroads , Celiac Travel, kostenlose iOs App) und erweiterte Vokabelliste im Portemonnaie.
• Herunterladen der App „Find me gluten free“ (iOS oder Android). Heraussuchen der Restaurants in den Urlaubsorten bzw. entlang geplanter Routen.
• Screenshots dieser Seiten, damit ich die Adressen offline zur Verfügung habe.
• Diese Screenshots habe ich der leichteren Findbarkeit wegen im Smartphone in einzelnen Ordnern z. B. nach Orten sortiert abgelegt.
• Kurz vorm Urlaub in der Google Maps App die Karten der Urlaubsorte/Regionen offline abgespeichert. (Kurz vorher deshalb, weil Google diese Offline-Karten nach 4 Wochen aktualisieren will. Ohne Update geht dann nichts mehr.)

Damit konnte ich offline navigieren und mich zu den als Screenshots gespeicherten Adressen führen lassen.

• Speziell für New York kam dann doch Papier zum Einsatz: Stadtplanausschnitte habe ich groß kopiert, passende Restaurants entlang unserer geplanten Routen eingezeichnet.

Allerdings empfiehlt es sich, bei den in der engeren Auswahl befindlichen Frühstücks- oder Abendessen-Locations zuvor die Öffnungszeiten zu googeln (dafür braucht man dann doch WLAN/Wifi). Öffnungszeiten gibt die App ohne Login nicht her.
Hintergrund: Nicht jeder Laden öffnet schon ab 7 Uhr und bietet Frühstück an, und manche sind eher ein Tagesbistro und haben abends bereits geschlossen. Das passierte uns in Key Largo in Florida. Da wir an dem Abend sehr hungrig waren, wurde ich überstimmt, und wir haben das nächste Restaurant angefahren: Eine Pizzeria. Doch ich brauchte nicht wie befürchtet Salat zu essen: Es gab wie selbstverständlich gf Pizzateig!
Tower of Pizza
100600 Overseas Hwy,
Key Largo
Internetadresse Tower of Pizza

Glutenfreies Handgepäck

Im Handgepäck hatte ich drei Tüten Cerealien (ich esse zuhause immer Müsli zum Frühstück, und Milch bekommt man überall) und zwei Packungen Schär-Vital-Brot. Dazu die „Hanuta“ von Schär, etwas Knabberzeug und eine Kopie des englischsprachigen Attests. Ich bin weder in London noch am JKF-Airport darauf angesprochen worden und habe auch keine Lebensmittel-Schnüffel-Hunde gesehen.

Flug

British Airways: Hannover-London: Hier ließ sich kein glutenfreier Snack buchen, das wusste ich. Für die anderen Passagiere gab es es ein kleines glutenhaltiges Sandwich.
London-New York: Ein großes Tablett, alles prima!
American Airlines: New York-Miami (3 Stunden): Nur Getränke für alle, was wir aber vorher wussten.
British Airways: Miami-London: Wieder ein großes Tablett mit warmer Mahlzeit und Muffins als Abendmahlzeit. Zum Frühstück dann für mich Obstsalat und O-Saft. Gh gabs es ein kaltes Croissant, da wurde ich um mein gesundes Frühstück beneidet.
London-Hannover: Wieder nur ein gh Snack im Angebot, was ich auch vorher wusste.

Frühstück

Als Hotelgast ohne Küche gestaltete sich das Frühstück in New York etwas schwierig. In einem Diner, das mit „gluten free“ warb, hatten die Angestellten keinerlei Ahnung bzgl. Kontamination und fassten gf und gh Backwaren abwechselnd in denselben Handschuhen an. Auch die Lagerung der gf Backwaren (Bagels, Muffins) in der Theke war keinesfalls kontaminationssicher. Die Zubereitung der gf Pancakes habe ich überwacht und bin am Tresen stehengeblieben. Das anstrengendste aber war, dass die Angestellten sehr schlecht Englisch sprachen – dieses Verständigungsproblem begegnete mir mehrmals, das hatte ich so nicht erwartet.
Die nächsten beiden Frühstücke In New York verbrachten wir in einem anderen Diner. Dort gab es ein kleines Buffet, das die gh essenden Mitreisenden gut fanden. Ich habe mir Joghurt, Früchte und Milch genommen und in mein in einer passenden Tupperdose mitgebrachtes Müsli getan. Da man in diesen Diners alles als Einwegverpackungen bekommt, Schalen, Teller, Schälchen, Kaffeebecher, Plastikbesteck – „to go“ eben – war der Bistrotisch so vollgemüllt, da fiel meine Tupperdose gar nicht auf.
Später in Florida hatten wir immer eine Küche zur Verfügung und haben uns zum Frühstück selbst verpflegt.

Erfahrungen in Restaurants

Wie ich hier schon oft gelesen habe: Sie kennen „gluten free“ in den USA. Was es bedeutet, muss man nicht erklären. Oft haben die Restaurants eine extra Karte. Allerdings muss man IMMER darauf hinweisen, dass es die Krankheit celiac disease ist und nicht nur eine angesagte Diätmacke. Und natürlich auch IMMER die Kontaminationsgefahr besprechen.

Supermärkte

Wir haben meist bei Publix, WinDixie und WalMart eingekauft. Überall gab es ein extra gf Regal und dazu zwischen die gh Produkte sortierte gf Cerealien und gf Nudeln. Auch TK-Brot und -Pizza habe ich gesehen. Gerade die Cerealien sind auffällig groß mit „gluten free“ beschriftet. Man muss also suchen und legt in den riesigen Märkten ordentlich Meter zurück.

Mein Fazit

Gut vorbereitet und mit dem obligatorischen Notfall-Futterpaket ausgerüstet konnte ich den Urlaub rundum genießen. Abstriche muss man auch in den USA machen, aber alles in allem ist dort glutenfrei essen unkomplizierter als derzeit hier in Deutschland. Und: Mir ist kein einziges Mal auch nur ansatzweise schlecht geworden!

Vielen Dank Anja für den Erfahrungsbericht mit deinen Tipps die sicher vielen bei den Urlausbvorbereitungen helfen können.
Weitere glutenfreie Reiseberichte findet ihr hier am Blog.
Noch mehr Tipps, Hotelempfehlungen und einen Erfahrungsaustausch zum Thema „Glutenfrei Urlaub“ findet ihr bei uns in der Facebookgruppe „Zöliakie Austausch“
 

Aida Sol

Pro:

• Tolles frisch gebackenes Brot jeden Morgen
• Eine eigene Allergikerstation mit eine gut geschulten Koch der nur für einen selbst zuständig war
• Gute (teilweise leider unvollständige) Allergenkennzeichnung auch der anderen Gerichte

Contra:

• Nur die Sous-Chefs und der Allergenkoch kannten sich wirklich mit gf aus, der Rest war damit völlig überfordert
• Viele Gerichte waren nicht als gf gekennzeichnet, obwohl sie gf waren, fragen musste man also trotzdem.
• Die Qualität des Essens war (außer in den Gourmetrestaurants) guter Durchschnitt
• Es wurde nicht gut darauf geachtet, dass die Löffel nur für die vorgesehenen Gerichte verwandt wurden

Die Bilder sind im zusätzlich kostenden Gourmet-Restaurant entstanden

Tui Mein Schiff 4

Mein Schiff 4 ist das vierte Schiff der Kreuzfahrtgesellschaft TUI Cruises. Sie hat eine Gesamtlänge von 295 Meter und eine Breite von 35,8 Meter und ist damit ein wenig größer als die AIDAsol. Mein Schiff 4 ist seit Juni 2015 in Betrieb und damit auch jünger. Auf 15 Decks hat Sie Platz für maximal 2.506 Passagiere.

Pro:

• Tolle frische Brötchen und eine große Auswahl an Brot (leider nicht frisch gebacken)
• Man bekam abends die Menuauswahl aus den Restaurants mit Menu aufs Zimmer und konnte sich aussuchen, was man gerne essen wollte, das wurde dann gf gekocht
• Im Buffetrestaurant gab es immer einen Koch der sich mit gf auskannte
• Es wurde penibel darauf geachtet, dass die Löffel nur für die vorgesehenen Speisen verwendet werden
• Die Qualität des Essens war sehr hoch
• Das Personal war exzellent geschult, nicht nur die Chefköche sondern beinahe alle, die mit Essen betraut waren, wussten etwas mit Gluten anzufangen (wenn auch teilweise auf Englisch)
• Es wurde extrem auf Kontamination beim Brot geachtet. Wurde eine Scheibe Brot im Sandwichtoaster getoastet, wurden frische Handschuhe und frisches Backpapier sowie frisches Besteck verwendet, ohne dass man darauf aufmerksam machen zu müssen.
• Es gab einen Koch der in allen Restaurants für die Allergiker zuständig war, der sehr präsent war und einem jeden Wunsch erfüllt hat.

Contra:

• Keine Allergenkennzeichnung an den einzelnen Gerichten
• Teilweise übervorsichtig bei der Aussage, dass Eis etc gh sind, es gab aber immer auch gf Eis.

Und hier die Fotos von Marie-Christine vom Essen auf der „TUI Mein Schiff 4“. Bis auf auf den Nachtisch mit dem Schokoküchlein sind alle Gerichte im normalen Preis enthalten.

Mein Fazit zur glutenfreien Versorgung auf den Kreuzfahrtschiffen

Ich würde immer eher auf Tui Mein Schiff fahren, weil das Essen qualitativ wesentlich besser war, das Personal deutlich besser geschult wurde und ich es angenehmer finde, in Restaurants zu gehen, in denen ich bedient werde, als in Buffetrestaurants zu gehen, aber das ist Geschmackssache. Die AIDAsol ist ein Clubschiff, wie ein Robinson Club, Tui mein Schiff ist ein All In Clusive 5* Hotel auf einem Schiff. Insgesamt war Tui Mein Schiff auch günstiger, weil man bei AIDA alles zusätzlich bezahlt, sei es die Eisschokolade fürs Kind am Pool, das Glas Wasser am Nachmittag oder den Cocktail am Abend. Auch die Ausflüge sind bei der AIDA teurer. Ich hatte aber auf beiden Schiffen einen sorgenfreien Urlaub
Vielen Dank Marie-Christine für deinen Bericht

Der Urlaubsbericht von Kimberly

Meinen ersten Urlaub als Zöli wollte ich in Barcelona erleben, da ich schon gehört hatte, dass es dort besonders einfach sein soll. Ich habe mich natürlich vorher schlau gemacht und bin dabei auf die Seiten: http://www.viajarsingluten.com/ und http://www.glutenfreeroads.com/de/ gestoßen, die beide sehr hilfreich waren. Dann ging es für eine Woche nach Barcelona.
Gewohnt haben wir im NH Barcelona Calderon (P). Das Hotel ist genial! Zum einen waren die Zimmer toll, aber vor allem der Roof-Top-Pool. Von dem Dachpool aus konnte man aus allen Richtungen über die gesamte Stadt schauen und natürlich auch schwimmen.
Wir haben gleich Frühstück dazu gebucht und vorher im Hotel erfragt, ob dies glutenfrei möglich ist. Das Hotel ist für Allergiker total zu empfehlen. Es gab eine Omlett-Station und auf Wunsch werden frische Eierspeisen zubereitet. Glutenfreie Muffins und Croissants waren in Plastikfolie eingepackt. Für ein total leckeres frisch aufgebackenes glutenfreies Baguette musste man nur die Kellner ansprechen und es wurde für die erwärmt und dir an den Platz gebracht. Ich bin zwar nicht lactose-intolerant, aber selbst dafür war das Hotel ausgestattet, denn es gab lactosefreie Milch und auch Soja milch.
Desweiteren konnte man auf dem Frühstücksbuffet finden: diverse Aufschnitte, Marmelade, katalanische Spezialitäten, Müsli (zum selbst zusammenstellen, auch Nüsse und Trockenfrüchte), frisches Obst und Gemüse. Ein wirklich tolles Hotel, das außerdem direkt am Placa Catalunya liegt.
Hier findet ihr eine Karte mit den Tipps (Buchstaben sind im Text in Klammern) von Kimberly

Natürlich ist für alle Zölis das Thema „Essen“ am wichtigsten, daher dieses Thema zu erst. In der Karte oben sind die jeweiligen Standorte der Restaurants und Einkaufsmöglichkeiten vermerkt.

Glutenfreies Eis

Die beste Eisdiele war „Gelaaati di Marco“ (A). 90% der Eissorten sind glutenfrei und Es gibt sogar glutenfreie Eiswaffeln. „Gocce di latte (Facebook)“ (E) war ebenfalls sehr sehr lecker und auf dem weg dort hin habe ich den Laden „Shanti Gelato“(K) entdeckt. Auf der Tür des Ladens habe ich einen Hinweis auf Zölis entdeckt. Leider habe ich es nicht mehr geschafft den Laden zu testen.

Glutenfreie Restaurants

Natürlich musste ich sofort die glutenfreien Burger bei Mc Donalds (L&M) testen. Der Cheeseburger war sehr lecker.

Der erste Tapas-Laden in dem ich war hieß „Meson Jesus (Tripadvisor)“ (C), zwar gab es hier keine Auszeichnung, aber der Kellner konnte nach kurzer Nachfrage geklärt werden, welche Tapas ich essen konnte. Der Laden fällt beim Vorbeigehen gar nicht auf und ist von der Atmosphäre sehr rustikal und alt eingerichtet, aber das hatte sehr viel Charme.
Durch Zufall habe ich den Laden „Panchito (Facebook)“ (B) entdeckt. Ein mexikanisches Restaurant auf dessen Karte ein Vermerk zu finden ist, dass es die Möglichkeit gibt die Gerichte mit glutenfreien Mais-Tortillas zu bestellen.
Eins meiner Essens-Highlights war „Il piccolo Focone“ (D). Dieses italienische Restaurant liegt zwar etwas ab vom Schuss, aber der Weg lohnt sich wirklich. Alle Pizzen können glutenfrei bestellt werden. Außerdem gibt es viele Pastagerichte dir glutenfrei bestellt werden können, sowie glutenfreies Tiramisu und Panna Cotta. Wir waren tatsächlich 3mal dort, weil es so lecker war. Dort hatten wir Pizza Serana, Pizza Carprese, die Ravioli Bolognese und Spaghetti Bolognese. Es war wirklich alles sehr sehr lecker, aber einstimmig was die Pizza Serana unser Top-Tip. Die Pizzen waren wirlich wunderbar dünn und knusprig und ich konnte wirklich keinen Unterschied zu einer gutenhaltigen Pizza feststellen. Ich muss gestehen, dass ich nach dem ersten Bissen Pizza Freudentränen geweint habe.

Ein Zufallsfund war auch der süße Laden „Sweet Dreams“ (F), dort gibt es glutenfreie belegte Bagels und Torten (sogar vegan). Wir haben zwei Sorten Bagels getestet, die beide gut geschmeckt haben. Leider hatten wir keinen großen Hunger und haben uns den Rest eingepackt. Das war leider ein Fehler, weil der Bagel total matschig geworden ist und nicht mehr so toll geschmeckt hat.
Mein zweites Essenshighlight war „La Lluna“ (G). Dieses Restaurant in einem alten Hotel befindet sich in einer kleinen Seitengasse. Es gibt verschiedene Menüs zur Auswahl, die man sich selbst zusammenstellen konnte und dazu konnte glutenfreies Brot bestellt werden. Die Karte war gut gekennzeichnet, sodass man sofort erkennen konnte, welche Köstlichkeiten man essen konnte. Wir hatte eine Vorspeise, Hauptgang, Getränk und glutenfreies Brot. Das Ganze hat so 12 Euro pro Person gekostet, was für Barcelona ein super Preis ist. Wir hatten Tomate-Mozzarella mit einer Pesto-Soße. Zum niederknien!! Ich hätte darin baden können!! Der Hauptgang war katalanisches Huhn mit Kartoffeln. Das war auch sehr gut.

Glutenfreies Shopping

Die Supermarkt-Kette Carrefour (O) hat im Sortiment viele tolle Produkte, aber das größte glutenfreie Sortiment habe ich im Keller des Kaufhauses El Corte Ingles (N) gefunden. Meine Ausbeute seht ihr hier.
 

Allgemeinen Reise Infos

Shopping

Das gotische Viertel mit seinen süßen kleinen Gassen und vielen kleinen Läden lädt zu Shoppen ein. Die Läden der Kette  „ALE-HOP“ haben mir persönlich am besten gefallen. Außerdem war für mich auch Stradivarius und Bershka sehr schöne Läden. Natürlich findet man auf den Ramblas ebenfalls viel zu kaufen. Maremagnum ist ein Kaufhaus, das direkt am Hafen liegt. Dort findet man viele nette Läden.

Sightseeing in Barcelona

An einigen Abenden in der Woche finden am FONT MAGICA tolle Wassershows mit Musik statt. Mit den LAS GOLONDRINAS kann man eine nette Hafenrundfahrt machen. Ich finde auch, dass sich eine HOP ON/HOP OFF-BUSTOUR immer lohnt, da man besonders viel von der Stadt auf einmal sieht und auch in einige Ecken kommt, in die man von selbst wahrscheinlich nicht gefahren wäre. Das GOTISCHE VIERTEL und das Viertel EL BORN laden zum Bummeln ein mit ihren gemütlichen engen Gassen, den kleinen Restaurants und den süßen Lädchen. Auch der HAFEN und der STRAND laden zum Bummeln und entspannen ein, wobei es mehrere Strandabschnitte gibt, die unterschiedlich stark besucht werden. Direkt am Hafen liegt auch das AQUARIUM von Barcelona. Hier gibt es viel zu entdecken und vor allem das Haibecken ist ein Highlight.

Den Sonntag verbrachten wir auf dem Montjuic. Mit genau einer Buslinie  kommt man am günstigsten bis zum CASTELL MONTJUIC hinauffahren. Dort hat man einen super Ausblick über den Hafen und die ganze Stadt. Danach sind wir mit dem Bus ein Stück hinabgefahren zum JARDI BOTANIC. Der botanische Garten von Barcelona ist in verschiedene Areale unterteilt, die verschiedene Erdteile repräsentieren und jeden Sonntag ab 15 Uhr ist der Eintritt frei.
Später sind wir noch ins POBLE ESPAGNOL gegangen. Dort sind unterschiedlich Häuser aus verschiedene Regionen Spaniens zu finden, auch hier ist zu bestimmten Zeiten der Eintritt günstiger.
Gaudis SAGRADA FAMILIA ist für viele Barcelona-Besucher die wichtigste Sehenswürdigkeit. Ich war sehr beeindruckt, da die Außenfassade überhaupt nicht auf den hellen Innenraum schließen lässt. Es empfiehlt sich aber die Tickets vorzubestellen, um die langen Schlangen am Eingang zu umgehen.Auch die CATEDRAL DE BARCELONA und die BASILICA SANTA MARIA DEL MAR sind wirklich sehenswert, denkt aber bitte daran, dass es einen Dresscode gibt: Schultern und Knie bedenkt halten!

Der PARK GÜELL war mein letztes Ausflugsziel und auch eines der schönsten. Die Parkanlage ist einfach wunderschön. Vom Park aus hat man einen klasse Blick über die ganze Stadt bis zum Meer. Leider musste ich feststellen, dass ein Teil des Parks mitlerweile kostenpflichtig ist.

Vielleicht habt ihr noch tolle Erfahrungen, die ihr mit mir teilen wollt. Ich würde mich freuen!

 
Vielen Dank Kimberly für deinen super Bericht mit den glutenfreien Tipps. Das hilft bestimmt vielen die dort auch Urlaub machen wollen.
Den Bericht über Barcelona von Kimberly findet ihr auch auf ihrem Blog http://dasgutegluten.blogspot.de/

Essen allgemein

Frühstück: Zum Frühstück hatte ich Müsli dabei bzw. neues gekauft. Dazu gab es selbstgekochten Kaffee, Obst und Milch (gibt es in 0,25 und 0,5 L Portionen, sodass sie an einem Morgen verbraucht werden kann).
Mittag: Mittags haben wir meistens ein „Vesper“ dabei gehab: Gemüse, Frischkäse, Ziegenkäse, Salsa/Guacamoledips, Obst, Fischkonserven und Tortilla Chips bzw. Reiswaffeln als Sättigungsbeilage. (Es hätte auch Brot gegeben aber das andere war mir lieber, für meine Freundin (Nicht-Zöli) gab es Baguette.

Restaurants

Im vorhinein hatte ich mir von der französischen Zöliakie Gesellschaft (AFDIAG) Informationsmaterial per E-Mail zuschicken lassen. In der E-Mail fanden sich nützliche Infos bezüglich Supermärkten, die Info an den Koch, die Liste der bösen Zutaten und eine Liste mit von der AFDIAG lizensierten Restaurants (leider kein einziges in der Bretagne).
In Straßburg sind auf der Liste einige Restaurants vermerkt. Wir hatten uns das „La Pause Quinoa“ Facebook Seite ausgesucht (das jedoch leider Sommerferien hatte).
In der Nantes hat sich die Suche nach einem Restaurant als schwierig erwiesen, da das Personal zumeist so im Stress war, dass Nachfragen nicht erwünscht war. Mein Tipp: Mittags hingehen und nachfragen wenn man Abends irgendwo essen möchte.
In der gesamten Bretagne gibt es viele Crêperien die auch Buchweizencrêpes anbieten. Am meisten Crêperien haben wir am „Place au Beurre“ in Quimper gefunden und sind dort auf die Suche nach einer Glutenfreien gegangen. Die erste schickte uns weiter – keine glutenfreien Crêpes, wir sollen es beim Nachbarn probieren. Die zweite: 100% Buchweizenmehl, jedoch stehen die Mehlsäcke nebeneinander – also weiter. Die dritte: Sie bereiten den Teig an unterschiedlichen Stellen zu und haben angeboten die Platte gründlich zu reinigen und neues Werkzeug zu verwenden. Jedoch kann die Glutenfreiheit des Mehls nicht garantiert werden.

Supermärkte

Da wir aufgrund eines knappen Reisebudgets fast alle Mahlzeiten selbst zubereitet haben, habe ich viele Supermärkte besucht und möchte euch meine Erfahrungen mitteilen.
Obst, Gemüse, Käse, Reis, Milchprodukte finden sich überall in großer Auswahl, sodass man auf keinen Fall verhungern muss. Das Angebot an Glutenfreien Spezialprodukten variiert stark je nach Supermarkt. Eine Sorte Brot, Kekse, Müsli und Nudeln habe ich jedoch in jedem Supermarkt gefunden. Bei Marke Gerblé muss man aufpassen: die Marke produziert viele Lebensmittel für Diabetiker aber auch glutenfreie Lebensmittel, deren Verpackungen sehr ähnlich sind und meist direkt nebeneinander stehen. Für glutenfreie Nudeln lohnt es sich im normalen Nudelregal nachzuschauen.
Eine große Auswahl gab es im Carrefour im Zentrum von Nantes (Metro Bouffay).

Auswahl im Carrefour Nantes (alles im Eingangsbereich im separaten Regal).

 
Im Carrefour City in der Innenstadt von Quimper (Rue Astor 20) fanden sich die glutenfreien Barilla Nudeln und im Kühlregal glutenfreie Galettes.

Im Intermarche im Trebeurden (50 Rue des Plages) gibt es eine tolle Auswahl an günstigem frischen Fisch und eine kleine Auswahl glutenfreier Lebensmittel.
 
Auch der Super U in Trégastel (Rue de Poul Palud) gibt einiges her an glutenfreien Lebensmitteln.

Transport

Die Bretagne ist eher für Autourlauber gemacht jedoch kommt man mit mittleren Französischkenntnissen, ein bisschen Zeit und der Bereitschaft auch mal 5 km zu laufen auch mit Bus und Bahn gut zu Recht. Die Regionalen Busse sind sehr günstig, fahren jedoch nur wenige Male am Tag. Für weitere Strecken empfiehlt sich die Bahn (SNCF). Personen unter 26 Jahren können sich für 35 Euro die Carte Jeune kaufen. Eine BahnCard mit der es teils große Rabatte gibt. (Erklärungen). Der Carrefour
Von Nantes ging es weiter nach Quimper. Im Carrefour City in der Innenstadt von Quimper (Rue Astor 20) fanden sich glutenfreie Galettes im Kühlregal und eine kleine Auswahl an sonstigen glutenfreien Spezialprodukten.

Fazit

Die Bretagne lohnt sich, ob mit oder ohne Auto auf jeden Fall und man muss auf keinen Fall Angst haben zu verhungern (wenn man die Möglichkeit hat sich selbst zu Verpflegen).

Vielen Dank Vera für deinen Reisebericht – Noch mehr Tipps und viele Beiträge mit persönlichen Urlaubserfahrungen findet Ihr in unserer Facebookgruppe „Zöliakie Austausch“.
 

Und hier nun der glutenfreie Reisebericht von Doreen

So ihr lieben nun wirds zeit für ein Resümee unseres Urlaubs. 
Wir waren vom 01.08.-08.08.2015 in Bibione in einer Ferienwohnung. 
Geschirr haben wir ein kleinen Teil mit genommen, da wir ja wussten wie die Wohnungen standardmäßig aussahen.